Дзюдо

(Материал с свободной энциклопедии Википедии)

Дзюдо (яп. дзю — «гибкий», до: — «путь») — философия, спорт и военное искусство, родившиеся в Японии и ставшие популярными во всём мире. Основой дзюдо послужило дзюдзюцу, основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний были сформулированы Дзигоро Кано. Датой рождения считается день основания Кано первой школы дзюдо в 1882.

В основе дзюдо лежат два основных философских принципа:

взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса;
наилучшее использование тела и духа.

Три главных элемента дзюдо стиля кодокан составляют: ката, Рандори (яп. рандори, «произвольные захваты»), Сиай (яп. сиаи, «соревнования»).

Дзюдо является олимпийским видом спорта.

Схватки дзюдоистов проходят на квадратном ковре (татами) размером 8 × 8 или 10 × 10 метров.

Статьи

Люди. События.

Литература

Из библиотеки Андрея Егорова.

«Несколько советов по самообороне». Дедичев Р.Е.

Ссылки

"Искусство мягкости" - Дзюдо это боевой спорт для физической тренировки и общего образования молодёжи, философия, искусство повседневной жизни.

Основано преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника.