Кестерциемс 2007

"Путь Гармонии Духа" — айкидо фокусируется на использовании энергии противника для его контроля или броска далеко от Вас.

На физическом уровне это — искусство, включающее некоторые броски и захваты, заимствованные из Джиу-джитсу и производных из Кен-Джитсу (японское искусство фехтования мечом).

При более близком рассмотрении, занимающиеся найдут в Айкидо методы самозащиты, духовное просвещение, физическое здоровье и спокойствие духа.